Vaderschap groepstraining - Voor aanstaande vaders
HOME –
Word de vader die je wilt zijn
Bewust op weg naar het vaderschap
In deze groepstraining bereid je je, samen met andere aanstaande vaders, voor op het vaderschap. De training is een plek om bewust stil te staan bij wat het betekent om vader te worden. Ontdek wat jou gevormd heeft, waar je nu staat en wat voor vader je wilt zijn.
Wat deze training je brengt
Meer bewustzijn over je eigen achtergrond.
Je krijgt zicht op wat je hebt meegekregen van je ouders en familie, en hoe dat doorwerkt in hoe jij vader wilt zijn.
Inzicht in jouw manier van verbinden.
Je ontdekt hoe jij omgaat met nabijheid, emoties en spanning — en hoe dat invloed heeft op je rol als partner en vader.
Een stevigere basis in het hier en nu.
Je leert bewuste keuzes maken in hoe je tijd, energie en aandacht verdeelt tussen werk, gezin en jezelf.
Een helder beeld van het vaderschap dat jij wilt vormgeven.
Je staat stil bij jouw waarden, wat je belangrijk vindt om door te geven, en hoe je dat samen met je partner wilt doen.
Een gevoel van rust en richting.
Door stil te staan bij verleden, heden en toekomst ontstaat meer vertrouwen in jezelf en in het proces van vader worden.
Een netwerk van vaders die je begrijpen.
Je bouwt met een groep mannen die in dezelfde fase zitten — herkenning, steun en eerlijke gesprekken die vaak nog lang doorgaan na de training.
Verleden
Ledere vader is eerst een zoon. We onderzoeken waar je wieg heeft gestaan, welke waarden je hebt meegekregen en hoe er thuis met emoties werd omgegaan. Dit vormt de basis van wie je nu bent.
In dit onderdeel kijk je terug: wat wil je doorgeven aan je kind – en wat juist niet? Door stil te staan bij je eigen achtergrond, ontdek je hoe jouw geschiedenis invloed heeft op jouw vaderschap.
Heden
Vader worden betekent ook: opnieuw leren balanceren. Hoe verdeel je tijd tussen partner, werk, vrienden en jezelf? Hoe maak je samen keuzes over opvoeding, en hoe ga je om met stress of advies van familie?
We bespreken herkenbare thema’s uit het dagelijks leven én is er ruimte voor de persoonlijke situatie van iedere deelnemer.
Toekomst
Hier kijken we vooruit. Hoe wil je dat jouw kind later op zijn jeugd terugkijkt? Welke waarden en normen wil je doorgeven? En hoe vorm je daarin een sterk team met je partner? Door deze richting helder te krijgen, maak je bewustere keuzes in de belangrijke eerste jaren van het ouderschap.
De kracht van de groep
De training vindt plaats in een kleine groep aanstaande vaders (maximaal 10 deelnemers). Dat zorgt ervoor dat: je leert van elkaars verhalen, herkenning vindt en bouwt aan een netwerk van vaders die in dezelfde fase zitten. Deze groep vormt een klankbord dat verder reikt dan je vriendenkring – een plek waar je mag delen, spiegelen en groeien.
Aanmelden
Je kunt je je direct aanmelden of een kennismaking plannen via de contactpagina.
Praktisch
- Groepsgrootte: maximaal 10 deelnemers
- Duur: van 09:30 tot 12:00 uur.
- Locatie: Zuiderlicht in Breda, zie ook contact
- Kosten: 295 euro
- Wanneer: De training bestaat uit drie zaterdagochtenden.
Eerste trainingsgroep 2026
- Bijeenkomst 1: 10 januari
- Bijeenkomst 2: 24 januari
- Bijeenkomst 3: 7 maart
Alle bijeenkomsten zijn van 09:30 tot 12:00 uur
Tweede trainingsgroep 2026
- Bijeenkomst 1: 21 maart
- Bijeenkomst 2: 4 april
- Bijeenkomst 3: 11 april
Alle bijeenkomsten zijn van 09:30 tot 12:00 uur
Klaar om je voor te bereiden op het vaderschap?
Spreekt deze training je aan en wil je meer weten of je aanmelden? Ik hoor graag van je.