Vaderkracht Online – Zelfstandig leren over het vaderschap
HOME –
Ontdek, leer en groei op jouw manier.
Bereid je op jouw tempo voor op het vaderschap
Met deze online training bepaal jij volledig zelf wanneer en hoe je aan de slag gaat. Je kunt de modules volgen op het moment dat het jou het beste uitkomt, in je eigen tempo en vanuit je eigen omgeving.
Inhoudelijk word je begeleid bij het voorbereiden op het vaderschap. De modules geven informatie over belangrijke thema’s, stellen prikkelende vragen over jouw verleden en laten je reflecteren. Ook komen veelvoorkomende dilemma’s van vaders aan bod, zoals balans tussen werk en gezin, grenzen stellen, en omgaan met advies of verwachtingen van anderen. Daarbij leer je manieren om met deze situaties om te gaan en bewuste keuzes te maken.
Je kunt deze training volgen via het online platform Huddle (https://www.thehuddle.nl). Via dit platform kun je contact hebben met andere deelnemers aan de online training, zodat je ervaringen kunt uitwisselen en vragen aan elkaar kunt stellen. Zo wordt het online programma een interactieve voorbereiding op jouw rol als vader.
Mocht je behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding, dan is er één 1-op-1 gesprek inbegrepen, dat zowel online als op locatie kan plaatsvinden. Hierin kunnen we dieper ingaan op jouw vragen en persoonlijke situatie.
Inhoud van de 7 modules
In totaal zijn er zeven modules die jouw reis zijn naar het vaderschap.
Module 1: de start van jouw vaderschap. In deze eerste module sta je stil bij waar jij nu staat als (aanstaande) vader.
Welke gedachten, overtuigingen en verwachtingen neem je mee?
Je krijgt inzicht in patronen die invloed hebben op hoe jij reageert onder druk, in contact en in het vaderschap.
Module 2: de overgang van man naar vader. Je ontdekt wat er allemaal verandert (mentaal, in de relatie en in jou) én dat er ook iets verloren gaat als je vader wordt. Door dit onder ogen te zien ontstaat er ruimte om anders te kiezen.
Module 3 – Jouw fundament
Je kijkt naar waar je vandaan komt.
Welke patronen heb je meegekregen van je ouders en wat wil je doorgeven — of juist niet?
Module 4 – Stress en emoties
Je leert begrijpen wat er gebeurt in je lichaam en hoofd onder druk.
En hoe je jezelf kunt reguleren, zodat je bewust reageert in plaats van automatisch.
Module 5 – De relatie onder druk
Je ontdekt wat er gebeurt in de dynamiek met je partner.
En hoe je weer verbinding maakt — emotioneel en fysiek.
Module 6 – Vaderschap in de praktijk
Je vertaalt alles naar het dagelijks leven.
Wat betekent het concreet om een aanwezige, betrokken vader te zijn?
Module 7 – Jouw visie als vader
Je kijkt vooruit: wie wil jij zijn als vader?
Wat wil je doorgeven — en wat wil je dat je kind later over jou zegt?
Aanmelden
via het inschrijfformulier of plan een kennismaking via Contact.
Praktisch
- Wanneer: volg de modules wanneer het jou uitkomt, volledig flexibel.
- Duur: afhankelijk van je eigen tempo; gemiddeld 4–6 uur
- Locatie: online, waar en wanneer jij wilt.
- Inclusief: één 1-op-1 gesprek (online of op locatie).
- Kosten: 45 euro (voor de eerste twee modules).
Binnenkort komen de overige modules online. - Hoe: Je kunt de eerste twee modules aanschaffen via de winkelpagina.
Vragen of wil je meer weten?
Ik help je graag op weg in jouw groei als vader. Neem gerust contact op om je vragen of volgende stappen te bespreken.